SNSでの情報発信を「仕事」として継続するためのメンタル管理法を紹介します。
「見てくれる人がいる」という感謝を忘れない
再生数が少ない日も、「それでも見てくれた人がいる」という事実に感謝する習慣を持ちましょう。感謝の気持ちは、発信の熱量と継続力の源泉になります。
「月1回の自己投資」でメンタルを整える
本を読む、セミナーに参加する、同じ目標を持つ仲間と話す、などの自己投資は、メンタルのリフレッシュと新しい視点の獲得につながります。月1回の自己投資をSNS費用として予算化しましょう。
「やめたくなったとき」の対処法を決めておく
「やめたくなったら3日間だけ休む」「やめたくなったら原点ノートを読む」など、やめたくなったときの行動プランを事前に決めておきましょう。衝動的にやめることを防ぐセーフティネットです。
SNSを長く続けることは才能ではなくシステムの問題です。続けやすい仕組みと心の備えを作っておきましょう。